Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2020
# M-NEWS:
Home | ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ | [OnMed]: Επιτρέπεται ο ντεκαφεϊνέ στον θηλασμό;
[OnMed]: Επιτρέπεται ο ντεκαφεϊνέ στον θηλασμό;

[OnMed]: Επιτρέπεται ο ντεκαφεϊνέ στον θηλασμό;

Εάν είστε λάτρης του καφέ, η περίοδος της εγκυμοσύνης και το θηλασμού θα σας φανεί αρκετά ζόρικη.

Ο καφές , λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη, θεωρείται απαγορευτικός όχι μόνο τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης , αλλά και καθ’ όλη τη διάρκεια του θηλασμού . Ένα φλιτζάνι καφέ έχει περίπου 95mg καφεΐνη και εφόσον θηλάζετε το μωρό σας, όλη αυτή η ποσότητα καφεΐνης περνάει και στο μωρό σας μέσω του μητρικού.

Γιατί θεωρείται απαγορευτική η καφεΐνη για τη νέα μαμά;

  • Αφυδατώνει τον οργανισμό, ενώ την περίοδο του θηλασμού χρειάζεται ενυδάτωση
  • Η καφεΐνη μεταφέρεται στον οργανισμό του μωρού και δεν μπορεί να την αποβάλλει.
  • Ενδέχεται να μειώσει την ποσότητα σιδήρου που περιέχει το μητρικό γάλα.
  • Κάνει το μωρό πιο νευρικό και κάποιες φορές ενδέχεται να προκαλέσει προβλήματα δυσκοιλιότητας.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

… Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: ONMED

ΣΧΟΛΙΑ

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!