Κυριακή, 22 Οκτωβρίου 2017
# M-NEWS:
ΑΘΗΝΑ:
16 °C 0 kmh
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ:
17 °C 2 kmh
Home | ΓΥΝΑΙΚΑ - ΠΑΙΔΙ | [Tlife]: Πώς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου στη δουλειά
[Tlife]: Πώς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου στη δουλειά

[Tlife]: Πώς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου στη δουλειά

Τι είναι η ζωή μας κυρίως; Σπίτι και δουλειά. Σπίτι σημαίνει σύντροφος, σύζυγος, παιδιά, φίλοι… Δουλειά σημαίνει συνάδελφοι, καριέρα, χρήμα, δημιουργία… Η ζωή μας είναι βασικά χωρισμένη σε δύο μέρη: Στα επαγγελματικά και στα προσωπικά.
 
Η λέξη κλειδί και στους δύο τομείς είναι η αυτοεκτίμηση. Που όπως χαρακτηριστικά σημειώνει η ψυχολόγος Ντόρα Μίνου “είναι από τις καλύτερες άμυνες ενάντια στην κατάθλιψη”.
Ο κάθε άνθρωπος “έχοντας ισχυρή και θετική αίσθηση του εαυτού του, δύσκολα παραιτείται από τυχόν δυσικολίες που μπορεί να προκύψουν”.
Η εργασία είναι ένας από τους σημαντικότερους τομείς που μπορούν να επηρρεάσουν την αυτοεκτίμησή μας -είτε αρνητικά είτε θετικά.
 
Τι να προσέξεις!!!
Τι μπορεί να αποδυναμώσει την αυτοεκτίμησή σου στο χώρο εργασίας:
-Η έλλειψη αναγνώρισης: Φυσικό δεν είναι; Δουλεύεις, δουλεύεις, προσπαθείς, αλλά πρακτικά δεν βλέπεις αυτό να αναγνωρίζεται. Νιώθεις ανεπαρκής. Οι απαιτήσεις συνεχώς αυξάνονται.

… Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: TLIFE

ΣΧΟΛΙΑ

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!