Κυριακή, 4 Δεκεμβρίου 2016
# M-NEWS:
ΑΘΗΝΑ:
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ:
Home | ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ | [Tlife]: HANGOVER: Tips για να αποκτήσεις ενέργεια και να πας στη δουλειά
[Tlife]: HANGOVER: Tips για να αποκτήσεις ενέργεια και να πας στη δουλειά

[Tlife]: HANGOVER: Tips για να αποκτήσεις ενέργεια και να πας στη δουλειά

Εντάξει, όλες το έχουμε πάθει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή μας. ‘Η μάλλον, τώρα που το ξανασκέφτομαι, μπορεί και αρκετές φορές να έχουμε πέσει θύματα του hangover . Τέσπα! Σε όλες έχει τύχει να βγούμε, να πιούμε, να πιούμε πολύ (ξαναλέω), να κοιτάξουμε το ρολόι, η ώρα να έχει πάει 4 τα ξημερώματα και εμείς να νιώθουμε ζαλισμένες από το πότο, του οποίου η επίδραση έφερε ένα “βαρύ” κεφάλι.

Το δράμα συνεχίζεται! Πέφτουμε για ύπνο άρον – άρον και όταν χτυπάει το ξυπνητήρι νιώθουμε πως όχι απλά δεν μπορούμε να πάμε για δουλειά, αλλά δεν γίνεται καλά – καλά να σηκωθούμε από το κρεβάτι!

Για αρχή, αυτό που πρέπει να σου πω είναι να μαζέψεις ότι δυνάμεις έχεις και να σηκωθείς από το κρεβάτι. Δεύτερον, ακολούθησε τα παρακάτω βήματα και σε χρόνο ντε – τε θα νιώθεις πολύ καλύτερα!

ΒΗΜΑ Νο1: Ξεκίνα λοιπόν με την αρωματοθεραπεία.
Όχι δεν θα σου πάρει πολλή ώρα. Το μόνο που οφείλεις να κάνεις είναι να ρίξεις λίγο έλαιο λεβάντας στο σβέρκο σου. Σύμφωνα με έρευνες η λεβάντα ηρεμεί τα νεύρα και είναι το πιο εύκολο και ίσως το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις για να επανέλθεις από το hangover!


ΒΗΜΑ Νο2:
Διώξε τις τοξίνες!
Ρίξε μερικές σταγόνες λεμονιού σε ένα ποτήρι με χλιαρό νερό και κάνε το ιδανικό detox.

… Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: TLIFE

ΣΧΟΛΙΑ

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!