Δευτέρα, 16 Σεπτεμβρίου 2019
# M-NEWS:
Home | ΓΥΝΑΙΚΑ - ΠΑΙΔΙ | [OnMed]: Αυτοϊκανοποίηση: 4 μυστικά για καλύτερη υγεία
[OnMed]: Αυτοϊκανοποίηση: 4 μυστικά για καλύτερη υγεία

[OnMed]: Αυτοϊκανοποίηση: 4 μυστικά για καλύτερη υγεία

Η γυναικεία αυτοϊκανοποίηση παρά το ότι αποτελεί ένα φυσικό και φυσιολογικό κομμάτι της υγιούς σεξουαλικής ανάπτυξης, παραμένει θέμα ταμπού.

Η αυτοϊκανοποίηση συμβάλλει στη διατήρηση της γυναιθκείας υγείας, προλαμβάνει τις λοιμώξεις του τραχήλου της μήτρας, προστατεύει από ουρολοιμώξεις , περιορίζει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 και ενδυναμώνει τους μύες της πυέλου.

Βοηθά στην αντιμετώπιση των προβλημάτων ύπνου, συμβάλλει στη μείωση του στρες, περιορίζει την αρτηριακή πίεση και μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης .

Δείτε στη gallery που ακολουθεί πως μπορείτε να πετύχετε μεγαλύτερο βαθμό αυτοϊκανοποίησης.

Πηγή: bustle.com

… Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: ONMED

ΣΧΟΛΙΑ

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!