Κυριακή, 8 Δεκεμβρίου 2019
# M-NEWS:
Home | ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ - ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ | [Lifo]: Yoga στο Μουσείο: Ξεκινάνε τα πρωτότυπα μαθήματα στο Ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή
[Lifo]: Yoga στο Μουσείο: Ξεκινάνε τα πρωτότυπα μαθήματα στο Ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή

[Lifo]: Yoga στο Μουσείο: Ξεκινάνε τα πρωτότυπα μαθήματα στο Ίδρυμα Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή

Τα πιο πρωτότυπα μαθήματα γιόγκα της Αθήνας

Την Τρίτη ξεκινάνε τα πιο πρωτότυπα μαθήματα γιόγκα της Αθήνας, καθώς θα φιλοξενηθούν ανάμεσα σε έργα τέχνης από τη συλλογή του Ιδρύματος Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή.

Αν θέλετε και εσείς να κάνετε γιόγκα ανάμεσα σε Πικάσο, Σεζάν και Βαν Γκογκ, τότε αυτή θα είσαι σίγουρα μια μοναδική ευκαιρία

Το νέο μουσείο της οδού Ερατοσθένους 13 που στεγάζει τη συλλογή έργων τέχνης του Ιδρύματος Β&E Γουλανδρή αναφέρει πως μουσειακός χώρος επαναπροσδιορίζεται ως ένας τόπος στοχασμού και αυτοσυγκέντρωσης και η εμπειρία πρακτικής της yoga εμπλουτίζεται στο περιβάλλον του νέου μουσείου. Με φόντο ζωγραφικά έργα και γλυπτά νεότερης και σύγχρονης τέχνης, η πρακτική της hatha yoga σε συνδυασμό με ασκήσεις αναπνοών και χαλάρωσης ενισχύουν την πνευματική ευεξία. Ξεκινώντας με μία αλληλουχία στάσεων yoga σε ροή που δίνουν έμφαση στην αναπνοή, την επίγνωση και την ευθυγράμμιση του σώματος, το μάθημα ολοκληρώνεται με απλές και αποτελεσματικές πρακτικές αναπνοών και χαλάρωσης που προάγουν την αρμονική λειτουργία των συστημάτων του οργανισμού.

Το μάθημα είναι κατάλληλο για άτομα κάθε ηλικίας ή επιπέδου ευλυγισίας. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να φέρουν το δικό τους στρώμα yoga και προτείνεται να φορούν άνετα, ελαστικά ρούχα.

Εκπαιδεύτρια θα είναι η Μαρία Στυλιανάκη η οποία έχει πολυετή εκπαίδευση σε διάφορα συστήματα yoga και διαλογισμού και διδάσκει σε μαθητές και δασκάλους από το 2000.

… Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: LIFO

ΣΧΟΛΙΑ

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!