Πέμπτη, 24 Μαΐου 2018
# M-NEWS:
ΑΘΗΝΑ:
21 °C 1 kmh
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ:
21 °C 2 kmh
Home | ΓΥΝΑΙΚΑ - ΠΑΙΔΙ | [Ladylike]: Ο λόγος που ενώ γυμνάζεσαι και τρως υγιεινά δυσκολεύεσαι να αδυνατίσεις
[Ladylike]: Ο λόγος που ενώ γυμνάζεσαι και τρως υγιεινά δυσκολεύεσαι να αδυνατίσεις

[Ladylike]: Ο λόγος που ενώ γυμνάζεσαι και τρως υγιεινά δυσκολεύεσαι να αδυνατίσεις

Η παγίδα της υγιεινής διατροφής.

Μπορεί το να τρως υγιεινά να σε παχύνει; Απ’ ότι φαίνεται, ναι. Ξέρω τι θα πεις. Σε έχουμε τρελάνει. Θέλεις να αλλάξεις ή διατηρήσεις τοβάρος σου και δεν ξέρεις ποιος είναι ο σωστός τρόπος πλέον. Ποια η θέση σου με τόσες εξελίξεις στον πλανήτη «διατροφή »;

Τι να κάνεις; Να τσακίσεις τη σοκολάτα την ώρα που η λιγούρα κάνει τις κόρες των ματιών σου να διαστέλλονται ή να περιοριστείς σε μια ταπεινή χούφτα αμύγδαλα;

Σε περίπτωση που προσπαθείς να μειώσεις τον αριθμό των κιλών σου το, θεωρητικά, πιο σωστό είναι να κάνεις το δεύτερο. Και εκεί που είσαι με τα αμύγδαλα (ή συμπλήρωσε το εκάστοτε υγιεινό σνακ) στο στόμα, έρχεται μια διαιτολόγος από το Brisbane της Αυστραλίας και σου χτυπάει την πλάτη φιλικά.

… Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: LADYLIKE

ΣΧΟΛΙΑ

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!