Δευτέρα, 19 Φεβρουαρίου 2018
# M-NEWS:
ΑΘΗΝΑ:
13 °C 6 kmh
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ:
11 °C 0 kmh
Home | ΓΥΝΑΙΚΑ - ΠΑΙΔΙ | [Jenny]: #ChallengingAlex: Πώς καταφέρνω να παραμένω στο κανονικό μου βάρος
[Jenny]: #ChallengingAlex: Πώς καταφέρνω να παραμένω στο κανονικό μου βάρος

[Jenny]: #ChallengingAlex: Πώς καταφέρνω να παραμένω στο κανονικό μου βάρος

Το φαγητό, καλώς ή κακώς, μου αρέσει. Μου αρέσει πολύ. Παρ’ όλα αυτά, από μικρή ηλικία, οι γονείς μου, μου έμαθαν να προσέχω ώστε να μην έχω ποτέ σοβαρό πρόβλημα με τα κιλά μου. Πάντα περνάω φάσεις που είμαι λίγο παραπάνω από το κανονικό μου βάρος, συνήθως όταν δεν έχω υποχρεώσεις και τρώω συνέχεια με τις φίλες μου, ή λίγο παρακάτω, όταν έχω πολλά πράγματα να κάνω, π.χ εξετάσεις, καθώς ξεχνάω ότι πρέπει να φάω. Πριν έρθω στην Αμερική είχα αγχωθεί ότι θα παχύνω γιατί όλοι μου έλεγαν, “θα πάρεις 12 κιλά τους πρώτους μήνες κλπ”. Αλλά, αντί να πάρω, έχασα. Βέβαια, δεν ζυγίζομαι σχεδόν ποτέ -απλά βλέπω στον καθρέφτη τη διαφορά όταν φοράω τα ίδια ρούχα.

Εδώ που βρίσκομαι, το να τρώει κανείς υγιεινά δεν είναι πολύ εύκολο. Ειδικά όταν είσαι μαθητής και τρέχεις από μάθημα σε μάθημα και από βιβλιοθήκη σε βιβλιοθήκη, ο μόνος σου προορισμός τις περισσότερες φορές είναι η τραπεζαρία του σχολείου.

… Δείτε ολόκληρο το άρθρο στη σελίδα που δημοσιεύτηκε – Πηγή: JENNY

ΣΧΟΛΙΑ

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!