Κυριακή, 28 Μαΐου 2017
# M-NEWS:
ΑΘΗΝΑ:
16 °C 0 kmh
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ:
17 °C 5 kmh
Home | ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δείτε όλες τις Ειδήσεις και τα Νέα της κατηγορίας ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Άμεση Ενημέρωση από τις μεγαλύτερες ελληνικές πηγές ειδήσεων. | Ειδήσεις, Νέα, Ενημέρωση, News, Υγεία, Διατροφή, Health, Nutrition

[OnMed]: Το λάθος που πρέπει να αποφύγεις όταν βγαίνεις έξω για φαγητό!

e7bed1a52a.jpeg

Είναι καταστροφικό και σε… παχαίνει! Αυτή την εποχή και εγώ και εσύ και η Βιβή στο απέναντι γραφείο προσέχουμε τη διατροφή μας. Στο κυλικείο της δουλειάς συναντάς όλες τις γυναίκες να τρέφονται με σαλάτες, ψητά λαχανικά και να αποφεύγουν παντελώς ... συνέχεια »

[OnMed]: Έλαιο παπαρούνας: Η συμβολή του στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας στις γυναίκες

1b290a3f87.jpeg

Μία συχνή αιτία υπογονιμότητας στις γυναίκες είναι η μειωμένη διάβαση των σαλπίγγων, δηλαδή η ύπαρξη απόφραξης που εμποδίζει τη διέλευση του ωαρίου από την ωοθήκη προς τη μήτρα. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας στην Αυστραλία, θέλησαν να διαπιστώσουν αν ... συνέχεια »

[Usay]: Αυτό το φρούτο είναι το… βιάγκρα της φύσης!

4a9146010a.jpeg

Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα φρούτο για να του βάλουμε το “στέμμα” του βασιλιά των καλοκαιρινών φρούτων, τότε από όλες τις πιθανές μας επιλογές, μόνο μία θα κέρδιζε την ψήφο όλων μας και μάλιστα με διαφορά. Ο λόγος γίνεται φυσικά ... συνέχεια »

[OnMed]: Ποιοι είναι οι 5 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί

66929eda6e.jpeg

Οι ξηροί καρποί είναι ιδιαίτερα θρεπτικοί, αφού παρέχουν καλά λιπαρά, πρωτεΐνες, βιταμίνες και φυτικές ίνες. Μπορούμε να τους καταναλώσουμε σκέτους ως σνακ , σαν γαρνιτούρα στα δημητριακά ή στο γιαούρτι, σε σαλάτες, σε smoothies και γενικώς όπου πάει ο νους ... συνέχεια »

[OnMed]: Εγκυμοσύνη τεσσάρων μηνών: Οι αλλαγές στο σώμα σας

59f88983a7.jpeg

Οι περισσότερες μαμάδες συμφωνούν ότι το δεύτερο τρίμηνο είναι η ωραιότερη περίοδος της εγκυμοσύνης, περίοδος υψηλών συγκινήσεων αλλά και πλούσιων συναισθημάτων. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι το δεύτερο τρίμηνο είναι το πιο άνετο κι από τα τρία τρίμηνα της εγκυμοσύνης . ... συνέχεια »

[OnMed]: Ο τρόπος μαγειρέματος που πρέπει να αποφεύγεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

2fb64698f9.jpeg

Οι γυναίκες που περιμένουν παιδί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με τη διατροφή τους, προκειμένου να προστατεύσουν την υγεία τη δική τους και του εμβρύου. Για το λόγο αυτό πρέπει να αποφεύγουν τις υψηλές συγκεντρώσεις ακρυλαμίδης, ουσίας που έχει ενοχοποιηθεί ... συνέχεια »

[OnMed]: Υπνική άπνοια: Πώς επηρεάζει τους παλμούς της καρδιάς

6bfa0b1f8e.jpeg

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από το έντονο ροχαλητό και τη σύντομη διακοπή της αναπνοής μία ή και περισσότερες φορές μέσα στη νύχτα. Έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη , νεφρική ... συνέχεια »

[Newsbeast]: Τα συμπτώματα στα μάτια που πρέπει να προσέξετε

9187c9e01a.jpeg

Tι πρέπει να κάνετε σε κάθε περίπτωση Πόνος, φαγούρα και κοκκίνισμα είναι μερικά από τα συμπτώματα που εμφανίζονται συχνά και μας ταλαιπωρούν. Η σωστή αντιμετώπιση, ωστόσο, των οφθαλμολογικών συμπτωμάτων θα σας προστατεύσει από επιπλοκές. Ενδείξεις σοβαρού προβλήματος είναι ο πόνος, ... συνέχεια »

[IatroPedia]: Όρια ζαχάρου στο αίμα: Ποιες είναι οι τιμές που πρέπει να προσέχετε

07b31ee656.jpeg

Η κατανόηση του επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα (ζάχαρο αίματος) είναι ένα βασικό μέρος της καθημερινότητας ενός ατόμου με διαβήτη, αλλά και σημαντική παράμετρος υγείας κάθε ανθρώπου γενικότερα. Τα συνιστώμενα όρια ζαχάρου στο αίμα έχουν διαφορετικό βαθμό ερμηνείας για κάθε ... συνέχεια »

[Newsbeast]: Όλο και περισσότερο θα χάνουμε τον ύπνο μας εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής

9667f61526.jpeg

Οι καυτές νύχτες θα κάνουν τα πράγματα ακόμη πιο δύσκολα, λένε οι επιστήμονες Περισσότερες νύχτες αϋπνίας θα φέρει η κλιματική αλλαγή στο μέλλον. Καθώς το θερμόμετρο του πλανήτη θα ανεβαίνει και οι νύχτες σταδιακά θα γίνονται πιο ζεστές από ό,τι ... συνέχεια »

[OnMed]: Σκόρδο: Ποια ανθεκτικά μικρόβια καταπολεμά

1cdae8f7a8.jpeg

Η αλλισίνη, η οργανοθειική ένωση και κύριο βιοδραστικό συστατικό του σκόρδου , στην οποία οφείλεται και η έντονη οσμή του, μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στην καταπολέμηση λοιμώξεων που οφείλονται σε μικρόβια ανθεκτικά στη συνήθη φαρμακευτική αγωγή. Ερευνητές από το ... συνέχεια »

[Η Ναυτεμπορική]: Έλληνες επιστήμονες βραβεύονται σε Διεθνές Συνέδριο

f9e467a18c.jpeg

O χειρουργός-οφθαλμίατρος Δρ. Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD,  ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας LaserVision, καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου Νέας Υόρκης, NYU Medical School Έλληνες επιστήμονες ανέβασαν για μία ακόμα φορά ψηλά τη χώρα μας, αποσπώντας το 1ο βραβείο επιστημονικής δημοσίευσης στο ... συνέχεια »

[OnMed]: Το μυστήριο λύθηκε: Να τι πρέπει να τρως πριν τη γυμναστική

7cdc18f891.jpeg

Και πόση ώρα πριν; Ένα μεγάλο μυστήριο και –ίσως- πρόβλημα που μας βασανίζει καιρό τώρα μόλις βρήκε τη λύση του. Καλό το bikini body, αλλά η απορία του τι πρέπει να τρως και αν πρέπει να τρως πριν τη γυμναστική ... συνέχεια »

[OnMed]: Συχνές ημικρανίες: Οι κίνδυνοι για την καρδιά

68a479abb6.jpeg

Η ημικρανία με αύρα , μια συνηθισμένη μορφή ημικρανίας, μπορεί να αποτελεί σήμα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα σε άντρες και γυναίκες. Η αύρα είναι μια μορφή οπτικού προδρόμου της ημικρανίας και μπορεί να ξεκινήσει έως και 30 λεπτά πριν εμφανιστεί ... συνέχεια »

[IatroPedia]: Τι να κάνετε αν πρέπει για λόγους υγείας να πάρετε κιλά, αλλά δεν μπορείτε

720ee75d55.jpeg

Δυστυχώς, η πλειοψηφία των ανθρώπων είναι είτε ελφρώς υπέρβαρα άτομα, είτε άτομα που υποφέρουν από περιττά κιλά, είτε και άτομα με παχυσαρκία και άρα πρέπει να χάσουν αρκετά κιλά για το καλό της υγείας τους. Σχεδόν όλοι θέλουν να χάσουν ... συνέχεια »

[OnMed]: Έκθεση στο φως για καλύτερο ύπνο και καλύτερη ψυχική υγεία συνιστούν οι επιστήμονες

0a7f2ac8df.jpeg

Η έκθεση στο φως, τόσο του ήλιου όσο και το τεχνητό, αποτελεί ασπίδα ενάντια σε διαταραχές του ύπνου αλλά και στη ψυχολογική επιβάρυνση, π.χ. λόγω στρες ή κατάθλιψης . Σύμφωνα με τα ευρήματα ερευνητών στις ΗΠΑ, τα άτομα που εκτίθενται ... συνέχεια »

[Newsbeast]: Τρεις μύθοι για την σοκολάτα που δεν ισχύουν

1dd38e14ed.jpeg

Το… παρεξηγημένο γλυκό κομμάτι της καθημερινότητάς μας Η σοκολάτα έχει αποτελέσει αντικείμενο δεκάδων ερευνών κατά καιρούς και τα αποτελέσματα συχνά διχάζουν. Η σοκολάτα αποτελεί ένα γλυκό κομμάτι της καθημερινότητάς μας και ορισμένα είδη της έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία ... συνέχεια »

[IatroPedia]: Καρκίνος του ήπατος: Πόσοι καφέδες την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο στο μισό!

098ca5a8e3.jpeg

Οι άνθρωποι που πίνουν περισσότερο καφέ – με ή χωρίς καφεΐνη- κινδυνεύουν λιγότερο από καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Καρκίνος του ήπατος – Για όσους πίνουν δύο καφέδες τη μέρα, ο κίνδυνος ηπατοκυτταρικού καρκινώματος, της ... συνέχεια »

[OnMed]: Η «ευέλικτη χορτοφαγία» μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας σχεδόν στο μισό

bfa92ed90c.jpeg

Μια διατροφή που στηρίζεται σε μεγάλο βαθμό στην κατανάλωση προϊόντων φυτικής προέλευσης φαίνεται πως βοηθά στη διατήρηση του σωματικού βάρους μέσα σε φυσιολογικά όρια, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο παχυσαρκίας και κατ’ επέκταση των σοβαρών επιπλοκών της στην υγεία. Αυτό είναι ... συνέχεια »

[Queen]: Το λάθος που πρέπει να αποφύγεις όταν βγαίνεις έξω για φαγητό!

3ea839a03a.jpeg

Είναι καταστροφικό και σε… παχαίνει! Αυτή την εποχή και εγώ και εσύ και η Βιβή στο απέναντι γραφείο προσέχουμε τη διατροφή μας. Στο κυλικείο της δουλειάς συναντάς όλες τις γυναίκες να τρέφονται με σαλάτες, ψητά λαχανικά και να αποφεύγουν παντελώς ... συνέχεια »

Κάνε like τη σελίδα μας στο Facebook

Κάνε like για να μαθαίνεις τις ειδήσεις που ξεχωρίζουν!